【遊びと癒しの空間】

カウンセリングルーム・プレイフルマインドの服部です。

先日ガンでご主人を亡くされたあるご婦人のかたが、こんなことをおっしゃってくださいました。

「主人は亡くなる前、ずっとうつで苦しんでたんです。」

「もっと早く知っていたら、ここに連れて来たかったなぁ…。」

と涙ぐみながら、訴えかけるようにぼくの目を見つめられました。

そんな視線を浴びて、何か申し訳ない気持ちが湧いて来ました。

ぼくが役に立てたかはわかりませんが、心理カウンセラーとして、受容と共感を持って寄り添うことはできたかなぁと思います。

一般的に「心理カウンセリング」と言うと、何か高いハードルを感じてしまいがちですが、、、

どんなかたにも有効で心地良いものになります。

ふと日常を離れて、安心安全の空間で、ゆっくりと自分に向き合ってみる。

すると、、、

「本当はこうしたいんだ。」

「本当はこう伝えたかったんだ。」

「本当はこれを大切にしたいんだ。」

などの自分を知る気づきやアイデアがあふれます。

これらを行動に変えて、人生を切り開いていきます。

ご自分の人生では、ご自分自身が主人公です^^

もし少しでもご興味がありましたら、お気軽にご連絡ください♪





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nin



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